Coba deh, dorong pipimu ke atas pakai jari di depan cermin. Kelihatan segar sebentar, lalu turun lagi begitu jarinya lepas.
Padahal udah keluar banyak buat krim dan facial, tapi hasilnya gitu-gitu aja.
Banyak wanita 30-an mulai memperhatikan hal yang sama: wajah nggak sekencang dulu, garis rahang nggak setegas dulu.
Masalahnya bukan di kulitmu. Tapi di "daya pegas" lapisan penyangga di bawahnya, dan krim tidak menyentuh lapisan itu.
Kabar baiknya: ada "jendela emas" di usia 30-an. Pegas ini masih gampang dilatih, lewat 40-an jauh lebih susah. Penelitian di JAMA Dermatology (2018) menemukan senam wajah rutin membantu wanita tampak sekitar 3 tahun lebih muda.*
*Studi 20 minggu pada wanita usia 40-65 tahun. Hasil bisa berbeda tiap orang.